Zuletzt aktualisiert am 13. September 2008 by Roger Kaufmann
„Der Langsamste, der sein Ziel nicht aus den Augen verliert, geht immer noch schneller als der, der ohne Ziel umherirrt.“
Sprichwort
Wozu braucht es Ziele?
Wissen
Gedanken fliegen lassen
Gedanken fliegen lassen. Es gibt drei Wege des Lernens: durch Nachdenken, durch Erfahrung und durch Nachahmung, das ist der leichteste. […]
Sport
Ausdauer zahlt sich aus
Zuletzt aktualisiert am 10. März 2009 by Roger Kaufmann Ausdauertraining Achtung Werbung! Das ist ein witziger Spot für ein bisschen mehr Bewegung: Wärst du sehr erstaunt, wenn du in einer glimpflichen Situation noch die nötigen […]
Laufen
Macht Sport das Gehirn effektiver?
Zuletzt aktualisiert am 11. Januar 2009 by Roger Kaufmann Dazu sagt Prof. Manfred Spitzer von der Uni Ulm „Sport macht das Gehirn effektiver.“ Die Hauptursache dafür ist Dopamin, er und sein Team haben das in […]
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