Beginn dein Tag einfach mal anders mit Yoga

Zuletzt aktualisiert am 14. Mai 2020 by Roger Kaufmann

Nach diesen einfachen Yoga-Übungen im Bett, direkt nach dem Aufwachen, kommst du garantiert gut durch den Tag! Probiere es doch gleich mal aus 🙂

Tara Stiles zeitgt diese Yoga-Übungen im Video

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