Zuletzt aktualisiert am 28. Oktober 2009 by Roger Kaufmann
Schönes Badminton Rally, die legen auch eine extreme Ausdauer an den Tag 🙂
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Sport
Kälte-Bis an die Grenzen des Körpers
Zuletzt aktualisiert am 27. April 2009 by Roger Kaufmann Interessantes Video über Erforschung und die Resistenz gegen die Kälte; sehr hilfreich, falls du dich mal vor eisiger Kälte schützen musst. Folge 2 Folge3 Folge 4 […]
Allgemeines
Ausgleich schaffen – Entspannungsübung "Atmung" für mehr Ausdauer
Zuletzt aktualisiert am 10. August 2008 by Roger Kaufmann
Allgemeines
Entschlossenheit & Fleiss
Zuletzt aktualisiert am 25. August 2008 by Roger Kaufmann Entschlossenheit: Ich entschliesse mich, das zu leisten, was ich leisten muss und leiste, was ich zu leisten beschlossen habe. Fleiss: Ich verliere keine Zeit, beschäftige mich […]
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