Wow, was war das für eine schöne Strecke! Bei schönstem Frühlingswetter war für mich der Muttenz- Marathon 2009 ein besonderes schönes Erlebnis, so hatte ich das Ziel nach genau 05:15:48 erreicht. Ausdauer bei den ca.800 […]
Interessantes Video über Erforschung und die Resistenz gegen die Kälte; sehr hilfreich, falls du dich mal vor eisiger Kälte schützen musst. Folge 2 Folge3 Folge 4 Folge 5
Wow, wie viele Stunden hat der wohl trainiert, um sein Bike so genial zu beherschen? Bitte schaut selber, ein wahrer Genuss! Habe das Video bei meinem Facbook-Freund Martin Rechsteiner gefunden. Ah, die magische Grenze der […]
Ausdauer und Affirmationen Affirmationen spielen im Sport eine wichtige Rolle. Muhammad Ali, auch bekannt unter dem Namen „Cassius Clay“ hat wahrscheinlich mit seinem Ausspruch „Ich bin der Grösste“, die stärkste Affirmation in der Sportgeschichte geschrieben. […]
Ausdauertraining Achtung Werbung! Das ist ein witziger Spot für ein bisschen mehr Bewegung: Wärst du sehr erstaunt, wenn du in einer glimpflichen Situation noch die nötigen Ressourcen und Ausdauer hättest, die es dir einfach machen, […]
Ausdauer und Grenzen Hast du Zweifel? Da kann Womöglich ein guter Coach Abhilfe schaffen 🙂
Am 25. April ist es soweit: Die Neuauflage des Muttenz Marathon findet statt. Über das ganze Jahr gibt es in der Schweiz über 30 Marathons. Verschiedene Charakteristika sorgen dafür, dass sich der Muttenz Marathon von […]
Gefällt mir diese Sportart! Was meint Ihr?
Ausdauer im Alter Wie ich bereits in einem früheren Beitrag erwähnte, bezieht sich das meistens nur auf Sportler die konsequent trainieren. Fauja Singh (ENG) ist so einer, er stellte im Alter von 93 Jahren beim […]
Wozu sollte ich eigentlich jonglieren lernen, was habe ich davon? Konzentrationsvermögen und Ausdauer werden gesteigert körperliche und Geistige Flexibilität werden trainiert Grob- und Feinmotorik werden verbessert das Rhytmusgefühl wird geschult die Kreativität wird angeregt das […]
Fast unmöglich aber wahr. Mit Ausdauer und Disziplin von sportlicher Abstinenz zu sportlichen Höchstleistungen. Wie war das möglich? Marcel Heinig wog 120 Kg, war dick und Fett und ein Muffel. In diesem (23 Min) Video […]
China Kunstturnen Turntalente Das die Kinder so früh von ihren Eltern getrennt werden, finde ich sehr hart und sollte dem Doping gleich gestellt, und verboten werden. Das es auch anders geht, kann ich selber bestätigen, […]
Copyright © 2021 | MH Magazine WordPress Theme von MH Themes
