Ausdauer
Ausdauer verbessern beim Joggen
🏃🏃 🏃 Ausdauer verbessern beim Joggen: So steigerst du dich effizient und sinnvoll. Sag mal: Was ist eigentlich dein Ziel beim Joggen?“ 🏃 🏃🏃 […]
Ausdauer
Video
Thai Boxen und ein wenig Geschichte
Auf Doc Ramadani`s Energiebrief bin ich auf einen tollen Beitrag gestossen: In Thailand werden neben König Bumipol vor allem die Champions der Thai-Box-Arenen geehrt. Thaiboxen, im Thailändischen “Muay Thai” (freies Boxen) genannt, ist die wohl […]
Sport
Und nocheinmal extreme Ausdauer
Schönes Badminton Rally, die legen auch eine extreme Ausdauer an den Tag 🙂 :: ::
Sport
Für den Erfolg unerlässlich, extreme Ausdauer
Echt cool, dieser Spieler legt eine extreme Ausdauer an den Tag! Nach dem Motto: gib niemals auf, dann ist dir der Erfolg garantiert. Das Video habe ich auf Blog Drauf gefunden Extreme Ping-Pong – Table […]
Gedanken
Sich verbunden fühlen mit den eigenen Wurzeln
Garantiert mehr Energie, Ausdauer und Erfolg, falls das innere Bild stimmt Hans-Peter Zimmermann nutzt neuerdings Autofahrten nicht nur, um über das Leben nachzudenken, sondern auch um diese Gedanken mit anderen zu teilen. Im einundzwanzigsten „HPZ […]
Wissen
Ausdauer und ihr Geheimnis
Ahme den Gang der Natur nach. Ihr Geheimnis ist Geduld. Ralph Waldo Emerson
Gedanken
Ausdauertraining bremst den Alterungsprozess
Ausdauertraining bremst den Alterungsprozess. Wie schützt man seine Zellen gegen den Alterungsprozess? […]
Sport
Ausdauer – Das Gehirn ist ein wesentlicher Faktor bei grosser Ausdauerleistung
Wie kann man die Ausdauer erhöhen bei Ermüdungserscheinungen im Ausdauersport? In diesen Videos werden neuste Untersuchungen vorgestellt, wie zum Beispiel vom Gehirn die Ausdauer bei hoher Ausdauerleistung gedrosselt wird. :: ::
Leben
Schöne Geschichten mit Aha-Momente
Gestern erhielt ich nettes Mail von Lisa Illichmann, die ich zuvor nicht kannte. Sie sagte von sich: “ im Herzen bin ich ein Geschichtenerzähler (wer denn nicht?) und jeden Montag erzähle ich eine neue. Ich […]
Humor
Reisen in Indien, da braucht man wirklich viel Power Geduld
Kann man sich gar nicht vorstellen, aber wahr! Da sind wir in Europa ja richtiggehend verwöhnt, oder nicht? :: :: Ich denke, da könnte sicher noch ein bisschen Platz eingespart werden. Du glaubst mir nicht? […]
Gedanken
Eine 100-jährige Patientin hat Gold im Kugelstossen gewonnen
Schön dass auch im Alter noch neue Rekorde auf die Beine gestellt werden können 🙂 Hut ab vor der 100 jährigen Frau! ::
Gedanken
Früh übt sich
Baby macht Liegestütze, echt funy 🙂