Hypnose-Coaching-Blog Roger Kaufmann in neuem Layout

Habe eine umfassende Renovation dieses Blogs „Hypnose Coaching Roger Kaufmann“ vorgenommen.

Neues Layout Hypnose-Coaching-Blog

Neues Layout Hypnose-Coaching-Blog


Dies wurde nötig, weil die Ladezeiten einfach zu lange dauerten, vermehrt traten auch Probleme beim Laden mit dem Firefox Browser auf.
Das Blog führe ich weiter und es bleibt auch auf blogger.com bestehen.

Freue mich natürlich über jedes Feedback

Euer Roger Kaufmann

Sport-Hypnose

Sporthypnose

Sporthypnose

In Europa ist Sport-Hypnose kaum ein Thema. SF Sport zeigt wie eine klassische Sport-Hypnose-Sitzung ablaufen kann.

Laut Experten können mit Sport-Hypnose  bestimmte Bewegungsabläufe verbessert werden, dadurch werden womöglich Leistungssteigerungen erzielt. Natürlich kann Sport-Hypnose gegen Ängste und Blockaden hilfreich sein.

Falls Du dich interessierst, kannst Du bei SF Video unter: Sporthypnose/Experiment einen kurzen Überblick (9 Min) verschaffen.

Hohe Ideale, Perfektionismus, geistige Starrheit

Hohe Ideale, Perfektionismmus, geistige Starrheit

Hohe Ideale, Perfektionismus, geistige Starrheit

Kannst du über dich selbst sagen:

  • Ich will vor anderen gut dastehen….
  • Ich versuche, alles perfekt zu machen, um anderen ein gutes Beispiel zu geben…..
  • Ich bin in meiner Lebenseinstellung sehr strikt….
  • Ich habe extreme Moralvorstellungen…..
  • Ich möchte, das andere das, was ich tue, im stillen anerkennen….
  • Ich habe hohe Ideale und muss deshalb häufig Opfer bringen….
  • usw.

Gehörst du zu den Menschen, die schwer erkennen, dass sie mit ihren festgelegten Vorstellungen das Leben nicht einfacher, sondern wesentlich komplizierter machen?

Dieses krampfhafte Festhalten an solchen Verhaltensmuster findet möglicherweise mit der Zeit auch seinen körperlichen Ausdruck in Krankheiten.

Wie kann ich dem entgegenwirken?

Möglicherweise hilft hier diese Affirmation:

„Ich löse mich von meinen strengen Prinzipien, stehe zu meinen Bedürfnissen und stelle mich den Herausforderungen des täglichen Lebens mit all seinen notwendigen Entscheidungen. Ich vermeide alles, was nicht im Einklang mit seinen festen Lebensprinzipien steht. Es ist gut zu wissen, dass ich jetzt loslassen kann, damit ich jederzeit Zugang zu meiner Lebensfreude finden kann.“

Hypnose-Coaching Roger Kaufmann

Mitten in der Nacht nach dem Training; kurz in einem Video Vorgestellt: „Hypnose-Coaching Roger Kaufmann

Falls Du möglicherweise am „Neujahrsmarathon Zürich“ dabei sein möchtest, gibt es hier die entsprechende Information, würde mich freuen Dich kennenzulernen 🙂

Hier hast Du einen kurzen Einblick, wie so ein Burpee ausgeführt wird

Die Burpee-Challenge habe ich auf svens-sportblog gefunden.